Stiker MU Dipercaya Bisa Seperti Cristiano Ronaldo

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer percaya bahwa marcus Rasford bisa menjadi pemain kelas dunia seperti Cristiano Ronaldo. Hal ini tersebut langsung membuat juru taktik asal Norwegia yakni Ole Gunnar Solskjaer memberikan sebuah kepelatihan khusus kepada pemain lini depan Manchester United yakni Marcos Rashford.

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer akan segera menjadikan Marcus Rasford sebagai salah satu stiker utama Manchester United. Padahal di Manchester United, Marcus Rasford malah lebih akrab di kenal sebagai posisi pemain sayap pada saat masih berada di akademi Manchester United.

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer percaya kalau Marcus Rasford bisa mengikuti jejak dari pemain terbaik dunia yakni Cristiano Ronaldo pada saat membela Manchester United. Hal ini di karenakan Ole Gunnar Solskjaer sudah melakukan supervisi secara individual kepada Marcus Rashford.

Cristiano Ronaldo merupakan seoarang pemain sayap ketika pada saat pertama kali di datangkan oleh Manchester United pada tahun 2003 lalu. Akan tetapi, sang pelatih legendaris yakni Sir Alex Forguson sukses bersar untuk mengubah posisi nya menjadi pemain pencetak gol utama di Manchester United.

Hal tersebut tidak lepas dari sang juru tangan dingin asisten dari Sir Alex Ferguson yakni Rene Meulensteen. Rene Meulensteen memberikan kepada Cristiano Ronaldo sebuah rekeman pertandingan yang memperlihatkan sebuah pergerakan dari Ruud Van Nistelrooy Andy Cole, Ole Gunnar Solskjaer dan Louis Saha.

Alah hasil nya, Cristiano Ronaldo nisa mengubah posisi nya menjadi pemain pencetak gol. Pada tahun 2005 sampai 2006, Cristiano Ronaldo berhasil mencetak 12 gol kemudian 23 gol pada awal musim pertandingan berikut nya. Puncak nya erhadi pada tahun 2007 sampai 2008 ketika Cristiano Ronaldo berhasil mencetak 42 gol pada kurun waktu satu musim.

Pelatih Manchester United yakni Ole Gunnar Solskjaer percaya bisa mengubah Marcus Rasford menjadi mesin pencetak gol terbaru di Manchester United. Di karena itu lah, Ole Gunnar Solskjaer memberikan sebuah beban yang begitu sangat berat kepada pemain berusia 21 tahun tersebut.

Zidane Pastikan Akan Menjual Gareth Bale

Pada memasuki kompetisi baru di dalam pertandingan pramusim kali ini Real Madrid sudah menelan kekalahan perdana nya pada saat melawan Bayern Munchen dengan skor 1-3 di NRG Stadium pada hari minggu 21-07-2019. Pada kompetisi tur pramusim biasa nya di sebut dengan ICC ataupun Internasional Champions Cup 2019. Di dalam pertandingan tersebut, sama sekali tidak kelihatan nama dari Gareth Bale dalam daftar skuat Real Madrid.

Tentu saja hal ini menjadi sebuah tanda tanya yang begitu besar. Hal ini di karenakan Gareth Bale sempat berada dalam waktu sesi pemustan latigan pramusim bersama Real Madrid.

Mengenai hal seperti itu tersebut, pelatih Real Madrid yakni Zinedine Zidane memberikan sebuah jawaban. Pria asal Prancis tersebut akan memastikan bahwa Gareth Bale akan segera angkat kaki dari markas besar Real Marid yakni di Stadion Santiago Bernabeu.

“Gareth Bale sudah tidak lagi masuk ke dalam skuat karena kami sedang sibuk mengurus kepindahan nya. Hal ini lah yang menyebabkan Gareth Bale tidak bermain di kompetisi pramusim kali ini,” Ujar pelatih Real Madrid yakni Zinedine Zidane yang di beritakan langsung di halaman situs resmi Real Madrid.

Zinedine Zidane akan memastikan bahwa Gareth Bale akan segera meninggalkan Real Madrid dalam beberapa waktu dekat ini. Kepindahan nya pemain asal Wales tersebut sudah bisa di bilang mendekati kata sepakat.

Hal ini di karenakan pria asal Prancis yakni Zidane Zidane sudah sangat muak dengan performa permainan dari mantan pemain Tottenham Hotspur yakni Gareth Bale. Garet Bale sudah hampir tidak permainankan di Real Madrid dan Gareth Bale selalu menjadi pemain pemanas di bangku cadangan Real Madrid.

Akan tetapi, pada saat ini juga Real Madrid masih belum ketemu klub sepak bola yang berminat untuk membeli Gareth Bale dari Real Madrid. Walaupun Real Madrid sudah membuka pintu selebar lebar nya untuk kepergian Gareth Bale ke klub sepak bola lain. Banyak yang berkomentar kalau Gareth Bale harus pindah dari Real Madrid secepat nya kalau tidak Gareth Bale hanya akan menjadi pemain cadangan di Real Madrid di bawah asuhan kepelatihan Zidane.

Inilah Cara Paling Ampuh Tangani Serangan Panik Berlebihan!

Siapapun pasti pernah mengalami rasa panik ketika menghadapi situasi yang tidak terduga contohnya seperti sedang berada dalam bahaya atau melakukan suatu kegiatan untuk tampil di depan umum dan harus ditonton oleh banyak orang sehingga membuat diri menjadi gugup dan bisa berakibat tubuh sulit terkendali bahkan ada yang mengalami rasa panik berlebihan atau sebut saja panic attack dimana dapat tidak sadarkan diri di tempat hal buruknya.

Harus diketahui panic attack sendiri juga bisa mengakibatkan hal berbahaya tertentu apabila tidak mampu mengendalikannya, seseorang yang mengalami rasa panik berlebihan tidak bisa mengontrol dirinya lagi seperti biasa. Berikut kita akan jelaskan tips ampuh menangani rasa panik tersebut, langsung simak di bawah ini ya!

1. Harus melawan pikiran negatif yang muncul ketika panik mulai dirasakan

Situasi panik itu bukan hal yang mustahil untuk dilawan yaitu ketika sedang menghadapi perasaan tersebut maka akan muncul berbagai pikiran negatif sehingga membuat diri semakin terjatuh ke dalam. Maka hal pertama yang bisa dilakukan adalah melakukan hal sebaliknya dengan melawan berbagai pikiran buruk dan mulai memikirkan hal yang baik serta menguntungkan.

2. Mulai mengatur pernapasan dengan baik

Serangan panik akan membuat pernapasan semakin sulit dan tidak terkendali, sensasinya akan seperti tergesa-gesa layaknya selesai berlari cepat dan mengalami kelelahan. Harus kamu sadari pernapasan yang terputus-putus mengakibatkan rasa pusing di kepala dan berujung tidak sadarkan diri, maka lakukan teknik bernafas secara perlahan ketika panik agar tetap teratur dan bisa mengendalikan diri dengan baik.

3. Bermeditasi

Metode latihan meditasi dipercaya mampu mengatasi setiap orang yang punya masalah panik, karena dengan meditasi mereka bisa mengenal setiap emosi pada dirinya dan otomatis belajar mengendalikan psikologinya lebih baik lagi dan perasaan seperti panik tidak akan mudah menyerang diri.

4. Meyakinkan diri terlebih dahulu

Sangat penting untuk berkomitmen lebih dahulu kepada diri sendiri bahwa yakin bisa melakukannya agar ketika melakukan sesuatu panik tidak akan datang. Rasa panik sendiri dapat ditekan oleh orang yang punya kepercayaan atau mental kuat dalam dirinya dan ini bisa dilatih apabila sering berbicara di dalam kepada diri sendiri.