Bulan: September 2021

Apa Yang Lebih Baik? Mesin Pengering Atau Kertas Toilet?


Setelah menggunakan toilet, Anda pastinya akan mencuci tangan lalu mengelapnya dengan kertas toilet atau mesin pengering. Biasanya ada pengering tangan dan kertas toilet di toilet.

Namun, pada umumnya orang lebih suka menggunakan mesin pengering tangan. Pasalnya, alat tersebut dinilai lebih praktis dan tangan lebih cepat kering. Padahal, pengeringan lebih cepat belum tentu lebih bersih.

Apa jadinya jika Anda sering memakai mesin pengering tangan?

Di lingkungan yang rawan infeksi, seperti di rumah sakit, mencuci tangan dan mengeringkan tangan adalah wajib. Mengeringkan tangan adalah salah satu langkah terpenting dalam proses mencuci tangan.

Sayangnya, beberapa orang memilih untuk tidak mengeringkan tangan setelah mencuci dengan sabun. Padahal, kulit basah bisa menyebarkan bakteri.

Jadi, mana yang lebih baik, pengering tangan atau kertas toilet?

Pengering tangan sering dipilih oleh banyak orang karena lebih praktis dan lebih cepat kering daripada menggunakan lembaran tisu toilet. Namun, alih-alih membersihkan tangan, menggunakan pengering tangan justru dapat meningkatkan penyebaran bakteri daripada menggunakan tisu toilet.

Sebuah penelitian meminta peserta untuk mengeringkan tangan mereka setelah mencuci tangan dengan pengering tangan dan kertas toilet. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pengering tangan lebih mungkin menyebarkan bakteri dari tangan ke udara daripada kertas toilet.

Kemudian dilihat dari cara kerjanya, ternyata mesin ini tidak hanya meniup dan memeras udara, tetapi juga menghisap udara. Ketika pengering tangan meniup udara, ia menghirup udara di sekitarnya pada saat yang bersamaan.

Artinya alat tersebut menyedot bakteri yang menyebar di toilet, baik itu di kulit tangan, kotoran atau bakteri yang dibuang saat toilet disiram. Nah, jika orang sering menakai mesin pengering, bisa berisiko kontaminasi silang dari virus dan bakteri.

Benarkah mengeringkan tangan dengan tisu toilet dijamin lebih baik dan aman?

Faktanya, tisu toilet lebih baik dalam mengeringkan tangan. Menurut ahli, tisu toilet dinilai lebih mudah menyerap air, menghilangkan bakteri yang bisa menempel di tangan, dan membantu tangan lebih cepat kering.

Selain itu, risiko kontaminasi silang dengan virus dan bakteri dapat diminimalkan jika dibuang dengan benar. Biasanya ada pengering tangan dan kertas toilet di toilet. Gunakan tisu toilet yang umumnya lebih aman untuk menghindari kontaminasi silang virus dan bakteri dari toilet.

Sayangnya, Anda tentu tidak memiliki kendali atas jenis pengering tangan yang digunakan di toilet kantor atau toilet umum lainnya.

Jenis – Jenis Sepatu Olahraga Yang Dipakai Pria


Lantas apa saja yang harus diperhatikan saat memilih sepatu olahraga untuk pria? Tak sedikit pria yang kerap hanya memakai satu jenis sepatu untuk berbagai keperluan. Sepatu lari juga digunakan, misalnya untuk tenis, bulu tangkis, futsal, dan sebagainya. Ini baik-baik saja selama Anda merasa nyaman dengan sepatu itu. 

Apa saja jenis sepatu olahraga pria?

Secara garis besar jenis-jenis sepatu olahraga untuk pria adalah sebagai berikut.

Sepatu lari

Seperti namanya, sepatu ini banyak digunakan untuk lari, jogging dan jalan santai. Namun dalam praktiknya, sepatu ini begitu nyaman sehingga sering digunakan untuk jalan-jalan dan latihan kebugaran (aerobik).

Sepatu olahraga

Sepatu ini mirip dengan sepatu lari atau jogging. Namun, sepatu ini biasanya didesain lebih maju untuk melatih atlet atletik pada lintasan lari tertentu. Tak jarang, sepatu olahraga ini merupakan sepatu khusus yang dibuat khusus untuk atlet individu.

Sepatu Olahraga Lainnya

Sepatu olahraga ini dapat digunakan untuk olahraga khusus seperti golf, senam ritmik atau bersepeda. Ada juga sepatu atletik pria yang dibuat untuk tujuan olahraga rekreasi, seperti berburu, memancing, dan bermain kano.

Tips memilih sepatu olahraga pria yang tepat

Memilih sepatu olahraga yang tepat untuk pria sangat penting untuk mencegah cedera dan bahkan mendukung gerakan agar Anda terlihat lebih baik saat berolahraga.
Ikuti tips ini saat memilih sepatu olahraga untuk pria dan nikmati keuntungannya sebagai berikut:

Lakukan riset sebelum membeli

Berbagai jenis olahraga, berbagai model sepatu yang Anda butuhkan. Beli di sore atau malam hari atau setelah berolahraga. Pada titik inilah kaki Anda memiliki ukuran yang benar dan tidak bengkak.

  • Coba sepatu kanan dan kiri

Periksa juga sepatu di permukaan yang rata untuk memastikannya lurus, rata, dan tanpa cacat.

  • Memakai kaus kaki

Hal ini untuk memastikan ukuran sepatu olahraga pria yang akan Anda beli tidak terlalu sempit saat digunakan dalam olahraga sungguhan.

  • Beri jarak

Harus ada minimal 1 cm antara jari kaki terpanjang dan ujung sepatu, sehingga Anda dapat menggerakkan jari kaki dan sepatu tidak terasa sempit saat berolahraga.

  • Coba untuk jalan

Saat mencoba sepatu, berjalanlah di sekitar toko pada permukaan yang berbeda (seperti karpet dan ubin) untuk memastikan kenyamanannya.

  • Tanyakan tentang sepatu yang masih ada di dalam kotak

Dikhawatirkan sepatu yang dipajang dalam kondisi kurang baik, seperti bantalan yang menipis atau jahitan yang kendur.

Nah, sekarang kamu sudah siap untuk memilih sepatu olahraga yang nyaman untuk pria!

Cara Menghadapi Stress Makan di Masa Pandemi


Kebosanan dan stres duduk di rumah di tengah pandemi COVID-19 dapat menyebabkan seseorang makan stres-makan atau emosional. Ini adalah reaksi normal ketika seseorang mencari kenyamanan dari makan makanan yang belum tentu bergizi. Namun jika dilakukan terus menerus, stress eating atau emotional eating bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Inilah penyebab kenaikan berat badan selama pandemi. Tak hanya itu, tingkat kecemasan dan stres pun bisa meningkat.

Cara mengatasi stres makan di masa pandemi

Seperti namanya, emotional eating terjadi karena emosi dan stres akibat kebosanan di rumah selama masa karantina pandemi COVID-19. Kebiasaan buruk ini bisa berdampak pada kesehatan Anda, cobalah cara-cara ini untuk mengatasi stres makan:

Pahami latar belakangnya

Jika Anda mendapati diri Anda makan berlebihan secara emosional, Anda harus terlebih dahulu memahami apa penyebabnya. Entah itu stres, kebosanan, kebosanan dan lainnya. Tentu saja, makan emosional berbeda dari rasa lapar yang terjadi secara alami ketika Anda membutuhkan makanan.

Jangan memberikan jajanan yang tidak sehat

Jika kebiasaan makan emosional tidak dapat dihindari, jangan beri kesempatan pada diri Anda untuk makan camilan yang tidak sehat. Namun, pastikan Anda memiliki camilan yang sehat sehingga Anda tetap bisa mendapatkan sesuatu untuk dimakan jika Anda lapar.

Buat rencana makan

Bahkan jika Anda berada di rumah dan tidak ada rutinitas yang ditetapkan, Anda harus memiliki rencana makan yang jelas. Cobalah untuk makan diet ini secara teratur, bahkan jika Anda berada dalam situasi genting. Kalau tidak bisa sama dengan jadwal saat tidak ada pandemi, tidak masalah. Yang paling penting adalah memastikan Anda memiliki jadwal makan yang teratur.

Banyak minum air putih

Pastikan kebutuhan air tubuh terpenuhi. Ada penelitian yang menemukan hubungan antara dehidrasi parah dan risiko obesitas. Ini bisa mengurangi kemungkinan dari stress eating.

Tetap aktif

Sekarang ada begitu banyak kelas latihan virtual hingga video YouTube tentang latihan ringan dan intensitas tinggi di rumah. Tanpa menghabiskan terlalu banyak waktu, mengikuti kelas atau video latihan ini dapat membuat tubuh Anda tetap aktif.

Semua cara menghindari stres makan di atas bisa dilakukan secara perlahan. Ini bukan kompetisi. Jadi tidak perlu membandingkan apa yang telah dicapai orang lain selama karantina dengan apa yang telah dilakukan.

Krisis Identitas Menjadi Hal Yang Perlu Diperhatikan

Pernahkah Anda mengajukan banyak pertanyaan tentang diri Anda akhir-akhir ini, seperti tujuan hidup Anda? Jadi, apakah Anda selalu bingung dengan ‘panggilan hidup’ Anda yang sebenarnya? Jika jawaban Anda ya, Anda mungkin mengalami kondisi mental yang disebut krisis identitas.

Apa itu krisis identitas?

Istilah krisis identitas pertama kali dicetuskan oleh Erik Erikson, seorang psikolog dan psikoanalis berkebangsaan Jerman.

Erikson juga percaya bahwa perkembangan kepribadian seseorang tergantung pada apakah ia dapat menyelesaikan konflik dalam hidupnya dengan baik atau tidak. Kondisi krisis identitas juga umum di antara orang-orang dengan masalah kesehatan mental. Misalnya, depresi, bipolar, dan gangguan kepribadian ambang.

Apa ciri-ciri krisis identitas?

Adalah normal untuk bertanya-tanya siapa Anda dan apa yang sebenarnya Anda inginkan dalam hidup. Tetapi jika Anda dibombardir dengan pertanyaan-pertanyaan tentang keberadaan ini saat menghadapi perubahan besar atau stresor dalam hidup Anda, Anda mungkin mengalami krisis identitas.
Secara khusus, rangkaian gejala berikut dapat menunjukkan bahwa seseorang sedang mengalami krisis identitas:

  • Mengajukan pertanyaan tentang siapa Anda secara keseluruhan, atau dalam kaitannya dengan beberapa aspek kehidupan Anda (seperti hubungan, usia, atau karier Anda).
  • Mengalami konflik pribadi yang besar tentang pertanyaan-pertanyaan ini.
  • Apakah Anda mengalami masalah besar atau perubahan yang memengaruhi perasaan Anda tentang diri sendiri.

Krisis identitas yang berujung pada depresi. Seperti jenis krisis lainnya, krisis identitas juga dapat mempengaruhi kesehatan mental.

Terus-menerus memandang diri sendiri secara negatif hanya akan membuat Anda merasa lemah dan bahkan meningkatkan risiko depresi.
Jika Anda merasa sedang mengalami krisis identitas terkait gejala depresi, segera cari bantuan dengan menemui psikolog atau psikiater.

Bagaimana cara mengatasi krisis identitas?

Meskipun dapat membuat Anda stres, krisis identitas mutlak diperlukan untuk mengenal diri Anda lebih baik dan tumbuh menjadi orang yang lebih baik. Untuk memudahkan dalam melewati tantangan psikologis ini, Anda dapat melakukan hal berikut:

Menggali lebih dalam

Luangkan waktu untuk benar-benar melihat ke dalam. Anda tidak harus selalu mendapatkan jawabannya segera. Yang terpenting, terus menggali dan mengenal diri sendiri.
Misalnya, jika Anda sedang mengalami perubahan besar, tanyakan pada diri Anda apakah Anda senang dengan perubahan itu. Bagaimana Anda bisa menghadapinya dengan lebih baik.

Pikirkan hal-hal yang membuatmu bahagia

Terkadang orang terlalu fokus pada satu hal yang tidak menyenangkan dan melupakan sesuatu yang lebih berharga. Jika Anda selalu terjebak dalam hal negatif dan lupa memberikan hal positif pada diri sendiri, ini bisa menjadi penyebab krisis identitas Anda.

Terima kenyataan bahwa Anda tidak dapat mengendalikan segala sesuatu yang terjadi dalam hidup. Tetapi Anda selalu dapat memilih untuk menjadi lebih bahagia dan lebih positif.

Peran Pendidikan Yang Sangat Penting Bagi Anak


Memberikan pendidikan yang baik kepada anak sangat penting untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangannya di segala bidang. Mengapa orang tua sangat disarankan untuk memilih lembaga pendidikan yang baik untuk si kecil? Pendidikan anak dapat dimulai sejak usia dini melalui lembaga pendidikan anak.

Apa pentingnya pendidikan bagi anak?

Mengajarkan anak pentingnya pendidikan sangat penting untuk dimulai sejak dini. Melalui pendidikan, anak dan lingkungan memperoleh manfaat seperti:

Menjadi pondasi masa depan anak

Pendidikan yang baik adalah fondasi dalam diri seorang anak yang akan menentukan hari-hari cerah. Melalui pendidikan, anak-anak belajar untuk memproses keterampilan kognitif dan sosial mereka dan mempersiapkan mereka untuk tingkat pendidikan yang lebih tinggi.

Membangun karakter anak

Pendidikan tidak hanya terfokus pada mata pelajaran yang sesuai dengan kurikulum, seperti matematika atau sejarah, tetapi juga pada pengembangan karakter anak. Dengan pendidikan yang baik, anak akan dibesarkan dengan kepribadian yang baik, seperti yang diharapkan oleh orang tua atau bahkan negara.

Maksimalkan Potensi

Setiap anak memiliki potensi atau karakter masing-masing yang dapat dimaksimalkan melalui fasilitas pendidikan yang sesuai. Anak yang mendapatkan pendidikan anak usia dini diberi kesempatan untuk hidup lebih mandiri dan memaksimalkan potensinya.

Tingkatkan Standar Hidup

Pendidikan memberi anak-anak kesempatan yang lebih baik untuk hidup di masa depan daripada yang mereka lakukan sekarang. Pentingnya pendidikan ini mungkin tidak disadari di masa depan, namun menjadi salah satu pertimbangan bagi orang tua saat memilih jalur pendidikan untuk si kecil.

Menurunkan Tingkat Kejahatan

Sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat menyatakan bahwa anak-anak yang berpendidikan lebih kecil kemungkinannya untuk melakukan kejahatan dan masuk penjara. Di sisi lain, kejahatan lebih tinggi jika anak tidak bersekolah lebih awal atau tidak bersekolah.

Kunci keberhasilan pendidikan anak

Setelah Anda mengetahui pentingnya mengasuh anak, Anda juga perlu memahami aspek-aspek yang mendukung keberhasilannya. Memilih sekolah yang baik saja tidak cukup karena keberhasilan beternak anak ayam sidat tidak bergantung pada tiga aspek, yaitu:

Peran orang tua

Orang tua biasanya adalah guru pertama anak sebelum masuk ke lembaga PAUD, orang tua juga yang menentukan apakah anak akan diterima di lembaga pendidikan yang baik. Bahkan sebagai anak, orang tua harus terus menyatukan perkembangan anaknya dengan terus berkomunikasi dengan pihak sekolah.

Efektivitas Sekolah

Tidak dapat dipungkiri bahwa sekolah memegang peranan utama dalam kepentingan pendidikan anak. Di sekolah, anak-anak belajar banyak hal, seperti disiplin, keterampilan sosial dan menangani emosi. Sekolah yang baik juga akan selalu berusaha melibatkan orang tua dan masyarakat dalam sistem pendidikan agar tidak terkesan tertutup.

Karakter Guru

Pentingnya pendidikan anak juga dipengaruhi oleh karakter guru yang akan berperan sebagai pengasuh, guru dan panutan bagi anak, setidaknya di sekolah.

Dengan bantuan guru, anak-anak belajar empati, saling menghormati dan sikap religius. Oleh karena itu, guru sangat disarankan untuk memandang anak sebagai individu dengan karakter yang berbeda-beda, sehingga potensinya juga dapat dimaksimalkan.

Waspadai Badan Merasa Dingin di Saat Cuaca Sedang Panas


Setiap orang memiliki toleransi yang berbeda terhadap suhu dingin. Ada yang cepat kedinginan di kamar ber AC, ada juga yang sudah terbiasa. Tetap saja, tubuh harus dicurigai kedinginan sepanjang waktu, meski tidak berada di ruangan ber AC. Ini bisa menjadi tanda penyakit atau kondisi tertentu. Badan terasa dingin, meski cuaca panas.

Apa tanda-tanda dan gejalanya?

Wanita umumnya lebih tahan terhadap dingin daripada pria. Tubuh yang tiba-tiba terasa dingin, meski cuaca dan iklimnya hangat, tentu tidak terlihat jelas. Berikut beberapa hal yang dapat menyebabkan tubuh terasa dingin:

Hipotiroidisme

Tiroid adalah organ berbentuk kupu-kupu di bagian bawah leher. Tindakannya mengatur sistem metabolisme, termasuk pengaturan suhu inti tubuh. Hipotiroidisme adalah jenis penyakit tiroid di mana kelenjar tidak menghasilkan cukup hormon tiroid. Akibatnya, metabolisme tubuh terhambat. Gejala hipotiroidisme adalah merasa kedinginan. Selain itu, Anda mungkin juga mengalami gejala lain seperti kulit kering, sembelit, berat badan bertambah, rambut menipis, depresi, haid tidak teratur, merasa lelah dan pelupa.

Masalah Pembuluh Darah

Jika Anda hanya merasakan kaki dan tangan yang dingin, itu bisa menjadi pertanda adanya masalah atau masalah pada pembuluh darah Anda.
Ujung-ujung tubuh, seperti kaki dan tangan, kemungkinan besar akan kehilangan panas. Oleh karena itu, kelancaran aliran darah ke ujung-ujung tubuh penting untuk menjaga daerah tersebut tetap hangat. Gangguan pembuluh darah dapat menyebabkan penyumbatan sirkulasi darah ke lengan dan paha.

Selain kaki dan tangan yang dingin, Anda mungkin mengalami kesemutan, berdenyut, atau mati rasa di lengan dan paha. Perubahan warna pada jari tangan dan kaki menjadi putih atau biru juga dapat terjadi. Sakit kaki dan kram otot juga bisa dirasakan oleh penderita masalah pembuluh darah.

Diabetes

Gejala diabetes bisa membuat tubuh terasa dingin sepanjang waktu, terutama di bagian kaki. Hal ini karena diabetes menyebabkan kerusakan pada ginjal, saraf, dan pembuluh darah.
Selain hidung meler dan kaki menonjol, diabetes membuat pasien merasa lelah, penglihatan kabur, bisul yang sulit sembuh, gatal-gatal, kehilangan nafsu makan, sesak napas, mual dan muntah, pembengkakan pada tangan, kaki, atau tangan. , dan kebingungan. Gejala lain yang mungkin menyertainya termasuk peningkatan buang air kecil, haus, dan lapar.

Mengenal Bagian – Bagian Yang Ada Pada Anatomi Gigi


Gigi merupakan bagian dari mulut dan berperan penting dalam sistem pencernaan manusia. Gigi berfungsi untuk memecah makanan yang masuk ke dalam mulut menjadi potongan-potongan yang lebih kecil untuk memudahkan proses pencernaan. Gigi manusia tentu memiliki susunan tersendiri.

Anatomi Gigi Manusia

Berikut ini adalah anatomi gigi manusia:

Enamel gigi

Anatomi pertama gigi manusia adalah email gigi. Enamel gigi merupakan lapisan terluar dari gigi. Enamel gigi memberi warna pada gigi manusia. Fungsi utama email gigi adalah mempertahankan lapisan di bawahnya. Hal ini dikarenakan email gigi sendiri memiliki kandungan mineral fosfor dan kalsium yang tinggi, sehingga cukup kuat.

Dentin

Anatomi kedua adalah dentin. Dentin terletak tepat di bawah email gigi. Dentin lebih lembut dari email gigi, yang cukup keras. Dentin sensitif terhadap panas dan dingin, yang dapat menyebabkan rasa sakit. Nyeri dapat timbul karena dentin terhubung dengan saraf melalui bukaan tubulus.

Pulpa

Pulpa adalah rongga atau lubang di bawah dentin. Pulpa juga sering dibilang sebagai saraf gigi. Pulpa sendiri punya peran penting dalam gigi. Pulpa ini untuk distribusi nutrisi, memelihara dan melindungi gigi serta berperan sebagai saraf bagi gigi.

Mahkota Gigi

Mahkota gigi merupakan bagian gigi yang dapat terlihat dengan jelas saat kita membuka mulut. Mahkota gigi adalah tempat melekatnya email dan dentin. Perlu Anda ketahui bahwa gigi berlubang merupakan kerusakan pada mahkota gigi.

Serviks Gigi

Anatomi kelima adalah serviks gigi. Serviks gigi atau yang biasa disebut dengan leher gigi adalah bagian gigi yang menghubungkan mahkota gigi dengan akar gigi. Serviks gigi ini terletak di tepi gusi.

Akar Gigi

Bagian terakhir dari anatomi gigi manusia adalah akar gigi. Akar gigi merupakan bagian gigi yang berada pada gusi. Akar gigi adalah saluran yang menampung pembuluh darah dan saraf gigi. Jika ada kerusakan yang sampai ke akar gigi, bisa menyebabkan pendarahan dan kondisi lain yang cukup berbahaya.

Tips Menjaga Kesehatan Gigi

Berikut beberapa tips untuk menjaga kesehatan gigi:

Konsumsi Makanan Tinggi Kalsium

Tips pertama adalah dengan mengkonsumsi makanan yang tinggi kalsium. Kandungan kalsium yang tinggi memastikan penyerapan yang cukup dari gigi untuk pertahankan kepadatannya. Beberapa makanan tinggi kalsium, seperti sayuran hijau, keju, dan yogurt.

Sikat gigi sebelum tidur

Tips kedua adalah menyikat gigi sebelum tidur. Sikat gigi menghilangkan plak dan bakteri yang menempel pada gigi kita. Dengan menghilangkan plak dan bakteri, gigi kita selalu tetap sehat. Oleh karena itu, mulai sekarang sebaiknya sikat gigi sebelum tidur agar gigi selalu sehat.

Ini Fungsinya Dari Socil Media Marketing Bagi Bisnis


Seperti yang kita ketahui, Ramadhan adalah bulan yang ditunggu-tunggu umat Islam di seluruh dunia. Tentu saja, akan ada banyak perubahan kebiasaan di bulan mendatang. Dari aktivitas sehari-hari hingga perilaku online.

Biasanya perilaku mengkonsumsi atau membeli produk atau jasa cukup tinggi saat Ramadhan tiba, ditambah lagi dengan hadirnya mobile platform dan media sosial. Oleh karena itu, tidak heran jika hari-hari Ramadhan dikategorikan sebagai salah satu waktu belanja online tersibuk.

Inilah sebabnya mengapa perusahaan semakin tergoda untuk mengembangkan strategi pemasaran media sosial berdasarkan tren yang ada untuk meningkatkan nilai jual kembali produknya. Jika Anda seorang pebisnis yang ingin memanfaatkan suasana ini, yuk simak beberapa cara pemasaran media sosial berikut ini!

Mulai lebih awal

Tips social media marketing yang pertama adalah dimulai sebelum bulan Ramadhan tiba. Jika dicermati, ada alasan mengapa iklan sirup atau kue kering beredar selama Ramadhan.

Hal ini dilakukan sebagai pengingat kepada masyarakat untuk mempersiapkan berbagai kebutuhan di bulan Ramadhan sebelum memasuki bulan suci ini. Menurut data dari Google, rata-rata orang mulai mencari dan mengonsumsi konten terkait Ramadhan sekitar seminggu sebelum bulan ini. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mempromosikan bisnis Anda setidaknya seminggu sebelum Ramadhan dimulai.

Isi konten dengan nuansa Ramadhan

Untuk memastikan bahwa pesan atau produk Anda diterima secara efektif oleh target pasar Anda, Anda dapat mulai membuat konten media sosial dengan hal-hal yang terinspirasi Ramadhan. Misalnya, Anda bisa menggunakan palet warna hijau, menggunakan ikon bulan sabit, lampion atau berlian dan kaligrafi khusus yang kental dengan nuansa bulan Ramadhan.

Mengoptimalkan konten di perangkat seluler

Namun, setidaknya ada empat jenis produk yang mengalami puncak tinggi dalam sistem pencarian selama bulan Ramadhan, yakni pakaian, tiket, smartphone, dan perangkat elektronik lainnya. Maka dari itu, pengaruh dari social media marketing ini sangat berguna jika dilakukan pada gadget.

Dibandingkan dengan menggunakan internet melalui PC/laptop, kebanyakan orang menghabiskan lebih banyak waktu di internet selama bulan Ramadhan.

Beberapa Keuntungan dan Kekurangan Dari Alat Humidifier


Sekarang ada alat yang sangat membantu membuat hidup kita lebih sehat, alat itu adalah pelembab udara. Humidifier adalah alat yang dapat digunakan untuk menjaga kelembaban di dalam ruangan atau di rumah kita.
Ada begitu banyak manfaat kesehatan dari menggunakan alat ini sehingga menjadi alat yang sangat populer saat ini. Namun perlu diingat bahwa dengan penggunaan yang berlebihan, berbagai penyakit dapat berkembang, terutama saluran pernapasan.

Manfaat

Memang ada beberapa manfaat yang bisa didapat dari menggunakan alat ini, hal ini karena kelembapan udara memberikan beberapa manfaat. Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari menggunakan alat ini.

Mencegah Sakit Tenggorokan

Dengan meningkatkan kelembaban di dalam ruangan, sakit tenggorokan agak diminimalkan. Sakit tenggorokan biasanya terjadi di ruangan dengan kelembaban sangat rendah. Jadi, dengan alat ini, penyakit tenggorokan bisa sembuh.

Meredakan Flu dan Batuk

Penyakit seperti flu dan batuk biasanya lebih serius ketika kita berada di ruangan yang sangat kering. Nah, kelembapan diperlukan untuk meredakan pilek dan batuk yang bisa membuat orang menderita. Selain itu, juga dapat meredakan gejala alergi, terutama pada saluran pernapasan.

Melembabkan Kulit

Manfaat ketiga adalah membantu menghidrasi kulit karena menjaga kelembapan di dalam ruangan. Bercak kering dapat mengeringkan kulit dan menyebabkan masalah, seperti bibir pecah-pecah. Oleh karena itu, penggunaan alat ini dapat mencegah terjadinya masalah kulit kering.

Mengurangi risiko iritasi mata

Manfaat keempat adalah dapat mengurangi iritasi mata yang biasanya terjadi di area kering. Karena debu dan partikel lain mudah menyebar di area dengan kelembaban rendah, iritasi mata sangat mudah terjadi. Namun dengan Humidifier ini Anda secara alami mengurangi kemungkinan terjadinya iritasi, karena ruangan cukup lembab.

Kekurangan

Walau ada beberapa keuntungan dari alat ini, namun ada juga kekurangannya loh. Seperti tidak adanya alat pendeteksi kelebaban dari suatu ruangan. Jika kita menggunakannya terlalu lama, maka bisa menyebabkan ruangan yang lemban dan banyak bakteri. Saat menggunakan pelembab udara misalnya, alangkah baiknya jika kita rutin mengukur kelembapan secara manual.